Houd contact
Contact met mensen, familie, vrienden, collega’s, buren is goed voor de gezondheid.
Het heeft een gunstig effect op de bloeddruk en onze afweer. Sociaal zijn zit in de natuur van de mens. Versa Welzijn
Aandacht voor elkaar en sociaal contact is belangrijk. Versa Welzijn biedt in de regio Gooi en Vechtstreek diverse aangepaste activiteiten aan bij jou in de buurt. Kijk op www.versawelzijn.nl/activiteiten.
Oog voor elkaar
Sommige mensen voelen zich eenzaam. Let op elkaar: bijvoorbeeld door een kaartje door de brievenbus te doen, elkaar te groeten, een gesprekje aan te knopen of bij elkaar op bezoek te gaan. Maak je zich echt zorgen om een buurtgenoot? Kijk dan eens op de website Kijk jij om?
Doe vrijwilligerswerk
Ook in Gooi en Vechtstreek is er veel behoefte aan vrijwilligers. Met vrijwilligerswerk geef je een mooie invulling aan je dag en ontmoet je bovendien nieuwe mensen. Kijk welk vrijwilligerswerk bij jou past op de website van de vrijwilligerscentrale van Versa Welzijn of de website Huizen voor Elkaar.
De luisterlijn
Behoefte aan een gesprek? De Luisterlijn (0900 – 0767) is 24/7 bereikbaar voor iedereen die behoefte heeft aan een gesprek of luisterend oor.
